


Estrés postvacacional: ¿Cómo manejar la vuelta a la rutina?
Cuando una pareja decide darse un tiempo puede ser beneficioso o no dependiendo de las circunstancias. Para parejas en crisis el tomarse un tiempo de respiro puede ser beneficioso ya que: Podemos sentir la experiencia de estar de nuevo solos y con qué intensidad...Como hablar con los niños de dinero
Niños y Navidad: cómo evitar el exceso de regalos

Darse un tiempo en la pareja: cuándo ayuda y cuándo no
Cuando una pareja decide darse un tiempo puede ser beneficioso o no dependiendo de las circunstancias. Para parejas en crisis el tomarse un tiempo de respiro puede ser beneficioso ya que: Podemos sentir la experiencia de estar de nuevo solos y con qué intensidad...
Amar es cuidar en la relación de pareja
Cuando hablamos de sentirnos amados por nuestra pareja ¿de qué hablamos? Si somos sinceros, hablamos de sentir el cariño, la complicidad y el cuidado del otro. Y todo es importante, pero el cuidado lo es más, ya que no sentir esa preocupación hacia nosotros, nos pone...
Síndrome de la cabaña: cómo superar el miedo a salir
El ‘síndrome de la cabaña’ se empezó a estudiar a través de los cambios comportamentales que afectaban a las personas que pasaban largos periodos de tiempo confinadas en un mismo lugar y en soledad, por ejemplo, en profesiones como la de fareros (antes de...
Qué es la felicidad y cómo lograrla
Estrenamos el año y, con él, una larga lista de propósitos se abren paso. Y, entre todos, ellos, el deseo de ser felices. Pero ¿qué es la felicidad? Para muchas personas es la falta de sufrimiento, pero no por falta de sufrimiento una persona es feliz. No está claro...
Espíritu navideño vs. consumismo: cómo afecta al desarrollo emocional del niño
Celebrar la Navidad es una tradición de nuestras sociedades occidentales. Las ciudades se iluminan y la realidad de la vida cotidiana deja paso a la magia y a la ilusión. Desde muy pequeños ayudamos a poner el Belén o los adornos de Navidad en el árbol y se nos enseña...
Navidad en tu casa, Año Nuevo en la mía: cómo evitar el estrés familiar en fiestas
Bueno, ¿este año, cómo nos vamos a repartir?, ¿Comemos en Navidad con mi familia y cenamos en Nochevieja con la tuya? A la mayoría de vosotros esta conversación os resultará muy, pero que muy familiar. Para muchas parejas las Navidades son una época de estrés...
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