Alicia López Losantos

Alicia López Losantos

Psicología y coaching

Coaching personal         Coaching ejecutivo             Coaching de pareja        Mediación familiar

Psicología y coaching

Coaching personal       Coaching ejecutivo

Coaching de pareja        Mediación familiar

Si quieres… ser más consciente de lo que sientes y de cómo te relacionas, solventar problemas con tu pareja, liderar de forma efectiva tu equipo de trabajo o minimizar conflictos familiares…

Yo te puedo ayudar…

Mi razón de ser es el interés genuino por las personas desde el respeto y la empatía

Mi motor es el interés genuino por las personas desde el respeto y la empatía

«Acepta lo que no puedes cambiar y cambia lo que no puedes aceptar»

Conóceme

Psicóloga (Col. M-33758)
Coach profesional con alta especialización
Mediadora familiar y Socióloga

Llevo más de 20 años escuchando historias de vida. Historias que me hablan la mayoría de ellas de problemas sentimentales, de parejas fallidas, de relaciones tóxicas… de malas decisiones. Por ello como psicóloga me parece que utilizar la herramienta del coaching permite a las personas, parejas o grupos ahondar en su propio autoconocimiento y crecimiento personal y así tomar sus mejores decisiones.  Tengo consulta presencial de coaching personal en Madrid y de coaching personal en Alicante. Pero también trabajo como coach online para personas que la distancia no les impide trabajar un programa de coaching online.

«Acepta lo que no puedes cambiar y cambia lo que no puedes aceptar»

Conóceme

Psicóloga (Col. M-33758)
Coach profesional con alta especialización
Mediadora familiar y Socióloga

Llevo más de 20 años escuchando historias de vida. Historias que me hablan la mayoría de ellas de problemas sentimentales, de parejas fallidas, de relaciones tóxicas… de malas decisiones. Por ello como psicóloga me parece que utilizar la herramienta del coaching permite a las personas, parejas o grupos ahondar en su propio autoconocimiento y crecimiento personal y así tomar sus mejores decisiones.  Tengo consulta presencial de coaching personal en Madrid y de coaching personal en Alicante. Pero también trabajo como coach online para personas que la distancia no les impide trabajar un programa de coaching online.

Mis áreas de trabajo son…

Coaching personal

Con el coaching emocional la persona a través de un proceso de autoconocimiento desarrolla habilidades relacionadas con la motivación, autoconfianza, gestión de emociones, toma de decisiones  y realización de planes de acción para un funcionamiento diario óptimo.

Coaching ejecutivo

Dirigido a optimizar el liderazgo de los directivos con procesos de reflexión, toma de decisiones y planes de acción que producen un liderazgo más eficaz. Por otra parte el coaching de grupos o equipos fomenta la interacción, el conocimiento y el rendimiento colectivo.

Coaching de pareja

Dirigido a parejas que desean optimizar su funcionamiento y mejorar su relación, aprendiendo a gestionar conflictos y llegar a acuerdos, no es una terapia de pareja al uso, ya que puede que la pareja sólo desee crecer, mejorar y disfrutar más de la relación entre ellos y con su entorno.

Mediación familiar

Dirigido a familiares en conflicto que quieren alcanzar acuerdos justos y duraderos a través del diálogo. También sirve para parejas en proceso de separación o divorcio que quieran evitar un proceso judicial en temas de custodia, régimen de visitas, disolución de bienes gananciales o pensiones.

Coaching personal

Con el coaching emocional la persona a través de un proceso de autoconocimiento desarrolla habilidades relacionadas con la motivación, autoconfianza, gestión de emociones, toma de decisiones  y realización de planes de acción para un funcionamiento diario óptimo.

Coaching ejecutivo

Dirigido a optimizar el liderazgo de los directivos con procesos de reflexión, toma de decisiones y planes de acción que producen un liderazgo más eficaz. Por otra parte el coaching de grupos o equipos fomenta la interacción, el conocimiento y el rendimiento colectivo.

Coaching de pareja

Dirigido a parejas que desean optimizar su funcionamiento y mejorar su relación, aprendiendo a gestionar conflictos y llegar a acuerdos, no es una terapia de pareja al uso, ya que puede que la pareja sólo desee crecer, mejorar y disfrutar más de la relación entre ellos y con su entorno.

Mediación familiar

Dirigido a familiares en conflicto que quieren alcanzar acuerdos justos y duraderos a través del diálogo. También sirve para parejas en proceso de separación o divorcio que quieran evitar un proceso judicial en temas de custodia, régimen de visitas, disolución de bienes gananciales o pensiones.

¿En qué te puedo ayudar?

En ser más consciente de cómo actúas, sientes y te relacionas. En conocer  las fortalezas que puedes utilizar y las debilidades que debes potenciar. En saber elegir, en alcanzar objetivos y en optimizar tu rendimiento, bienestar y crecimiento personal, de pareja o grupal.

¿Por qué el coaching?

Desde la psicología utilizo el coaching emocional o el coaching de pareja en vez de la terapia de pareja, como una herramienta potente de reflexión y autoconocimiento a través de la cual la persona o pareja mejora su perspectiva de la situación, se centra en lo que depende de ella, toma decisiones, pone en práctica planes de acción y desarrolla habilidades, cambiando creencias, actitudes y comportamientos para optimizar su funcionamiento.

¿En qué te puedo ayudar?

En ser más consciente de cómo actúas, sientes y te relacionas. En conocer  las fortalezas que puedes utilizar y las debilidades que debes potenciar. En saber elegir, en alcanzar objetivos y en optimizar tu rendimiento, bienestar y crecimiento personal, de pareja o grupal.

¿Por qué el coaching?

Desde la psicología utilizo el coaching emocional o el coaching de pareja en vez de la terapia de pareja, como una herramienta potente de reflexión y autoconocimiento a través de la cual la persona o pareja mejora su perspectiva de la situación, se centra en lo que depende de ella, toma decisiones, pone en práctica planes de acción y desarrolla habilidades, cambiando creencias, actitudes y comportamientos para optimizar su funcionamiento.

Coaching en grupo

Habitualmente realizo talleres de coaching grupales de distinta temática, dirigidos a personas con distintos intereses que desean inscribirse en un programa de coaching en grupo. Por ejemplo he trabajado la soledad, la gestión de emociones, las relaciones tóxicas y varios talleres de crecimiento personal y autoconocimiento emocional. A veces los planteo yo y a veces los hago bajo petición. Si deseas trabajar algún tema en grupo, puedes enviarme tu sugerencia.

Coaching en grupo

Habitualmente realizo talleres de coaching grupales de distinta temática, dirigidos a personas con distintos intereses que desean inscribirse en un programa de coaching en grupo. Por ejemplo he trabajado la soledad, la gestión de emociones, las relaciones tóxicas y varios talleres de crecimiento personal y autoconocimiento emocional. A veces los planteo yo y a veces los hago bajo petición. Si deseas trabajar algún tema en grupo, puedes enviarme tu sugerencia.

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Todos los domingos me acerco a los lectores a través de un artículo de Antena3.com, son reflexiones sobre temas actuales relacionados con los sentimientos, emociones y relaciones de pareja.

Sección semanal en Madrid Directo OM - Tele Madrid

Todos los viernes a partir de las 18.30 junto a Nieves Herrero hablamos en “Escuela de Parejas” sobre el mundo de las relaciones tanto en pareja como en familia. 

Blog personal

A menudo reflexiono sobre el mundo de la pareja y de las relaciones con el otro. Hablo en base a la experiencia de años ayudando a las personas a encontrar la mejor manera de ser felices.

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