Entre padres solos y parejas independientes: la Navidad que estamos viviendo
IntroducciónAyer participé en una entrevista telefónica en el programa La Cadiera de Aragón Radio con Lorenzo Río. Prepararme para esta conversación me hizo reflexionar sobre cómo ha cambiado la Navidad en nuestras vidas. Lo que antes era sinónimo de reunión familiar,...
¿Está bien no pasar la Navidad con la familia? Lo que dicen los psicólogos sobre celebrarla en pareja
Cada año, miles de personas se hacen la misma pregunta:¿Está bien no pasar la Navidad con la familia?La respuesta, desde la psicología, es clara: sí, siempre que sea una decisión consciente, consensuada y basada en el cuidado de la pareja. Porque celebrar las fiestas...
Estrés familiar en Navidad: cómo organizar las fiestas en pareja
¿Cómo reducir el estrés familiar en Navidad? Para muchas parejas, estas fechas son un desafío: largas comidas, horas de conversación obligada y la tensión de equilibrar las familias de ambos. Este post está dirigido a quienes quieren disfrutar de las fiestas sin...
Estrés postvacacional y estrés vacacional: qué son y cómo recuperar el equilibrio emocional
Cuando una pareja decide darse un tiempo puede ser beneficioso o no dependiendo de las circunstancias. Para parejas en crisis el tomarse un tiempo de respiro puede ser beneficioso ya que: Podemos sentir la experiencia de estar de nuevo solos y con qué intensidad...
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