Psicología y Coaching de Pareja
Mi experiencia trabajando como psicóloga de parejas me ha reforzado la creencia de que el coaching psicológico es una herramienta adecuada para ahondar en el autoconocimiento tanto a nivel individual como en pareja. Ello posibilita la toma de decisiones para superar o entender los conflictos y optimizar el funcionamiento de la pareja.
Psicología y Coaching de Pareja
Mi experiencia trabajando como psicóloga de parejas me ha reforzado la creencia de que el coaching psicológico es una herramienta adecuada para ahondar en el autoconocimiento tanto a nivel individual como en pareja. Ello posibilita la toma de decisiones para superar o entender los conflictos y optimizar el funcionamiento de la pareja.
¿Conoces los beneficios del coaching de pareja?
Establecer objetivos y planes
Optimizar el funcionamiento
Adaptación al cambio
Aprender a gestionar los conflictos de pareja
Mejorar la comunicación y llegar a acuerdos
Mejorar y fortalecer la dinámica familiar
¿Cómo os ayuda el coaching de pareja?
La aplicación del coaching emocional, como una herramienta en la terapia de pareja o bien para ayudar a parejas a optimizar su funcionamiento o a resolver sus problemas, es de reciente y creciente desarrollo.
¿Cómo lo hacemos?
Después de una primera toma de contacto donde nos conocemos, empezaremos a trabajar en un programa con sesiones de 2 horas y con un máximo de sesiones. Entre sesión y sesión tendréis que efectuar planes de acción y trabajo de autorreflexión y autoconocimiento tanto a nivel individual como en pareja. Os acompañaré en todo el proceso hasta que llegar a conseguir los acuerdos que os hagan optimizar vuestro funcionamiento.
Áreas que como pareja os puede ayudar el coaching psicológico de parejas:
- Clarificación y conciliación de objetivos individuales y de pareja.
- Detección de necesidades no satisfechas en la pareja
- Toma de conciencia sobre cuáles son vuestros valores, creencias y actitudes en la pareja . Mejora en la gestión emocional, (Ira, enfado, culpa…)
- Resolución de conflictos
- Mejora en las estrategias de comunicación
- Gestión positiva de los cambios en la pareja (laboral, hijos, de residencia…)
¿Cómo os ayuda el coaching de pareja?
La aplicación del coaching emocional, como una herramienta en la terapia de pareja o bien para ayudar a parejas a optimizar su funcionamiento o a resolver sus problemas, es de reciente y creciente desarrollo.
¿Cómo lo hacemos?
Después de una primera toma de contacto donde nos conocemos, empezaremos a trabajar en un programa con sesiones de 2 horas y con un máximo de sesiones. Entre sesión y sesión tendréis que efectuar planes de acción y trabajo de autorreflexión y autoconocimiento tanto a nivel individual como en pareja. Os acompañaré en todo el proceso hasta que llegar a conseguir los acuerdos que os hagan optimizar vuestro funcionamiento.
Áreas que como pareja os puede ayudar el coaching psicológico de parejas:
- Clarificación y conciliación de objetivos individuales y de pareja.
- Detección de necesidades no satisfechas en la pareja
- Toma de conciencia sobre cuáles son vuestros valores, creencias y actitudes en la pareja . Mejora en la gestión emocional, (Ira, enfado, culpa…)
- Resolución de conflictos
- Mejora en las estrategias de comunicación
- Gestión positiva de los cambios en la pareja (laboral, hijos, de residencia…)
Puedes optar por una consulta presencial en:
Madrid: Avenida Felipe II, 14, 2º centro, 28009 (metro Goya)
Alicante: Calle Portugal, 12, 5º izquierda, 03003 Alicante
Email:
consulta@alicialopezlosantos.com
Teléfonos / WhatsApp:
911272237 – 650751623
o por una consulta online
¿Hablamos?
¿Hablamos?
Puedes optar por una consulta presencial en:
Madrid: Avenida Felipe II,2º centro, 28009 (Metro Goya)
Alicante: Calle Portugal, 12, 5º izquierda, 03003 Alicante
Email:
consulta@alicialopezlosantos.com
Teléfonos / WhatsApp:
911272237 – 650751623
O por una consulta online
